na jakie

nie.p******nałem w kąt szafki i zapomniałem o istnieniu tego%-)ciekawe jakie ożywione rozmowy były czy tylko skończyło sie na esbeckim lukaniu na fb czy jakiejś innej patologi kontaktów społecznych%-)

Smakowo najlepsze białko jakie do tej pory piłem, czekolada REWELACYJNA! Szczególnie na redukcje polecam jak ktoś ma ciągoty na słodkie... ;)

Najsmaczniejsze białko jakie jadałem. Jak trzymają skład, to już na pewno nie zmienię na inne, a jem już je kilka lat.

[...] treningu całego ciała, aby masa dobrze rosła. Nadal mam wątpliwości co do tego treningu 4 dniowego: 1. czy mój drugi układ, gdzie w D3 są barki + biceps będzie OK? 2. jakie mogę dodać ćwiczenia np. do pleców aby ćwiczyć prostownik, może jakieś inne zamiast unoszenia tułowia? 3. W przypadku progresji/rampy przy np. 4 seriach mam brać [...]

to jest na jutro , troche ciezko bylo skomponowac 40/30/40 cwiczenia powoli ukladam, ale polowa to nawet nie wiem jak mam napisac co ja robie na tej silce Ps na 1 str pod posladkami Mam taki nieladny Hmm cellulit ,jakie cwiczenia sa najlepsze zeby to zlikwidowac? Zmieniony przez - SISKA1990 w dniu 2011-09-29 00:29:58

[...] pewnie by mi to nie przeszkadzalo. Chce podbic testosteron tymi srodkami slyszalem rozne wersje najczesciej kuracje 1,5 do 2 miesiecy niskie dawki klomidu ale tez takie jakie napisalem wyzej. Prosze o jakas konkretna rade bo juz borykam sie z tym problemem 1,5 roku siedze za granica i nie mam mozliwosci na bierzaco robic badan chodzic po [...]

Martucca No a jakie obciążenia? Dlaczego w misce nie widzę na przykład owoców? :-> hmm... owoców i warzyw miałam na razie nie wliczać do bilansu, a obciążenia spisze wszystkie jutro i podam do dziennika trening 17 min orbiterek, 60 min pilates micha: Zmieniony przez - milenawawa21 w dniu 2012-05-08 21:26:20 [...]

te naleśniki były na razowej mące nie idealne, w potreningu nie ma innych wiec wpisałam jakie były ale masz rację to niezbyt dobry pomysł na ostatni posiłek...

Witam wszystkich,na koniec tygodnia bede zamawial HCG zeby przybic co 4 tygodnie,mam pytanie,biorac pod uwage ze cykl bedzie trwal 16 tygodni,jakiej ilosci HCG bede potrzebowal na odblok? Leci Susta 250mg e3d,Epi 1 tydzien 20mg ed,od 2 do 4(moze dluzej) 30mg,jakiej ilosci Clomidu bede potrzebowal?czy zamawiac Nolve?jesli tak to tez prosilbym o [...]

[...] rzecz straszna - wyszliśmy w miasto bez karty do aparatu. %-) Zanim się skumałem zrobiłem z 20 zdjęć, potem trzeba było ratować się Ipadem, słońce nie pomagało, więc foty są jakie są. Dodatkowo coś forum robi z nimi co chce, no ale nic. Dzień zaczęliśmy od mostu Brooklińskiego, który nie wiedzieć czemu pominęliśmy ostatnim razem. Z mostu [...]

[...] w punktach a ja bym sam z nimi startował i oni są w okolicach 40,11 pkt najlepszy a ja bez problemu zrobię 45 punków A docelowo się przygotowuje na 50 pkt. Wiec nie dało by mi to satysfakcji. Ale jak bym robił zawody czy jakie puchar czy coś i stara i młoda ekipa mocnych w Polsce się zjedzie od WW i to by była walka na setne punkty różnic.

Wow Nooo super A coś mało ludzi czy tak tylko widać z tej strony. Jakie wyniki i z jakimi ciężarami ? I co tam się udało ugrać na temat przyszłych zawodów aby regulamin był jednolity No na spokojnie napiszcie wszystko co i jak Oczywiście gratulacje za podium dla Was panowie. Dzięki panowie... Ludzi było jak na tym zdjęciu widać bo inne robione [...]

[...] zaznaczyć byli ciężsi ;-D Często widze na siłce młodych chłopaków którzy by chcieli już, cieszy ich wynik a nie sam trening przynajmniej takie odnosze wrażenie . Ciekawe jakie padna wyniki u Mariana z CC bo do timera to już Marian zarządził że na pudło nie mniej jak 50pkt u mężczyzn a 30pkt. u kobiet.:-) A ile w CC :-?:-) Zmieniony przez - [...]

[...] od chmielu w końcu pamiętacie jak zawody po dwóch piwach wygrał. Zastanawiam się czy na mistrzostwach Polski nie zrobić przed podejściem każdy jedno piwo na ex Ciekawe jakie by to wyniki padły. No ok troszkę pożartować trzeba. A swoją drogą to wrzuć Tadek jak oczywiście coś będzie wiadomo o tym Radzyniu. Co to za zawody i jak się odbywają [...]

Ja tylko wyrażam swoje zdanie. Mnie nie interesuje kto prezentuje swoje forum czy tu czy wiadomo jakie inne K**. Mnie to jedno. Kupę lat od lat 90 tych ćwiczę i w ciężarach jestem i poznaje różnych ludzi a wiadomo że sportowcy zawsze wiążą się z różnymi firmami nawet z marketingiem sieciowym. Ale zawsze sport nie dzielił tylko łączył ludzi. [...]

czesc wam! ja tez uzywam depilatora. i na nogach zostaja mi takie kropki, i sa caly czas, no a poza tym to odrastaja mi szybko te wloski. i mam pytanie odnosnie jednej wypowiedz - jak dezynfekowac depilator? i jakie znaczenie ma czy ktos go uzywal poza mna???

Powoli zaczynają odrastać mi włoski na klacie. Więc może zamiast ponownego depilowania pianką, może lepiej kupic depilator, taki jaki używają dziewczyny. Czy ktoś już próbował golić sobie tym klate? I czy może wiecie jakie depilatory są najlepsze i ile kosztują?

[...] 3 dni temu.. i tak w dzien dzien po trochu je przezedzam... BOL JEST NIESAMOWITY!!!! Gdybym nie dal za ten depilator 100 pln to bym juz dawno przestal!! A propos piosenek jakie sluchacie (spiewacie) w trakcie depliacji... ja osobiscie zamiast Ody Do Mlodosci wole Linkin Park - One Step Closer.. a to dlatego ze zaczyna sie od: "I CANNOT [...]

do moniki...Jakie sa najlepsze maseczki na twarz moze z owoców moze z warzyw ??? nie wiem a moze takie kupione bo ja juz sie pogubilam i nie wiem dlaczego moje wypowiedzi zostaly usunięte!!! i co one komu przeszkadzaly ja narazie stosuje takie z garniera czysta skóra i one mi dobrze służą co dalej... poradz mi moniczko

[...] ale można zastosować ten altant ale chronić się przed zakażeniem przy goleniutylko że to tak samo jakby przez przeciębie nożem chodziło się na zastrzyk przeciw tężcowi i wogole jakie czerwone kropki panu sie chyba urządzenia pomieszały philips bodygroom nie wiem czy pan zauwałył nie służy do wyrywania włosów wię nie ma czerwonych kropek